おはようございます

東比恵香椎はりきゅう整骨院です

週末にかけて

西日本では大雨でしたね

福岡でも土砂降りでした

さぁそんな雨が降り続いた先週末でしたが

当院のスタッフが介護ヘルパーさん達に

腰痛予防のストレッチを指導しに行きました

現在、高齢者が増加しており

その分、介護ヘルパーさん達の体の負担も多くなっております

ヘルパーさん達からいろいろとお話を聞くと、

腰痛をはじめ肩こり、ぎっくり腰、坐骨神経痛、膝の痛みと

身体のトラブルをたくさん抱えているようです

今回のストレッチ指導で

少しでも身体の負担が軽くなり

ストレッチの方法を習得して

いただけたのではと思います

東比恵香椎はりきゅう整骨院

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