おはようございます、寺塚はりきゅう整骨院です

 

外出の自粛が続いて皆様、運動不足などで身体もなまっていらっしゃるのではないでしょうか

 

今回は肥満についての鍼灸治療のブログになります

 

肥満というのは、摂取カロリーと消費カロリーの不均衡、脂肪組織が標準より増加した状態

 

または過食、運動不足によるもの、内分泌異常や神経障害によって起こるもののことをいいます

 

内分泌異常による肥満は注意を要しますが、

 

過食、運動不足による単純性肥満では鍼灸治療によって全身の代謝を促進し

 

消化器の運動促進も行っていきます

 

東洋医学では甘いもの、油っこいものを偏食すると、脾の運化が失調し

 

痰湿が生じて、肥満となります

 

またこの際に胃腸の熱が増え、食欲が亢進してしまいます

 

随伴症状では胸、腹のつかえ、口渇、口臭、身体の重だるさなどもみられます

 

治療方針としては、脾胃の機能の向上、胃腸の熱、痰湿の除去をはかります

 

もちろん、食事や運動が基本となりますが、身体の体質を改善することも

 

肥満を改善する為に不可欠です

 

当院では運動指導は勿論、細かな栄養指導まで行っておりますので

 

気になる方は一度ご相談ください

 

外出自粛で気分もふさぎ込むことも多いでしょうが、当院では1人でも多くの方の

 

健康増進をサポートしていきます

 

ブログも随時更新しておりますので、皆様是非ご覧ください

 

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