辛い末端冷え症改善

ブログ2018年12月13日(木)

 

こんにちは香椎はりきゅう整骨院です

 

最近、1日の寒暖差が大きくなってきましたね、、、

 

手足の冷えが気になってませんか?

 

今回はそんな辛い末端冷え症の改善方法を紹介いたします!!!

 

末端冷え症の原因として筋肉量の低下血流障害

 

が上げられます。

 

人間の身体は筋肉の収縮により血液を全身に送っています

 

中でもふくらはぎは第二の心臓と言われ

 

心臓から流れ降りていった下半身の血液を

 

心臓へと送り返してくれるポンプの作用があります

 

座った姿勢で踵を上げる運動を繰り返すだけでも

 

血液の流れが良くなるため冷え症の改善になります

 

各院ではフットマッサージをおこなっており

 

フットマッサージ血流促進やリラクゼーション効果もあります

 

気になった方はお問い合わせ下さい。

 

東比恵   ☎092-210-1100

香椎    ☎092-206-5500

寺塚    ☎092-212-8800

スポーツ  ☎092-776-3300

 

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