おはようございます、寺塚はりきゅう整骨院です

 

朝晩がだいぶ涼しくなり過ごしやすくなってきましたが、

 

この時期は気温の変化に伴って、風邪をひきやすくなったり、

 

鼻水が出やすくなったりと体調を崩しやすい季節になります

 

今回は鼻水に効くツボのご紹介です

 

マスクをしていても、鼻水をかみすぎると鼻の周りの肌が荒れたり、

 

鼻の粘膜が傷ついたりします

 

また、あまり強くかみすぎると耳を痛める原因になることもなります

 

ここでは鼻水を止めたいときに使ってほしいツボをご紹介します

 

まずは迎香（げいこう）です

小鼻の横のくぼみにあります。

中指を当て、円を描くように刺激します

 

迎香は鼻の通りを良くし、嗅覚を高めることからこの名がつきました

 

鼻の粘膜の循環を良くし、鼻水を止める効果があります

 

食事前に押すと、美味しそうな香りを楽しめ食欲をアップできます

 

お次は大椎（だいつい）です

 

首を前に倒した時にできる突起の下のくぼみです

 

中指で押すか、カイロやドライヤーなどで温めてもいいでしょう

 

大椎は鼻づまりのほか、発熱や頭痛など風邪の諸症状の改善にも使われ

 

アレルギー性鼻炎にも効果的です

 

当院では目立たないシールの置き鍼も取り扱っております

 

迎香であればマスクの下や大椎もお洋服で隠れる場所ですので

 

置き鍼を貼って持続的にツボに刺激を入れてあげると

 

さらに効果的です、置き鍼には刺激に弱い方にも貼れるタイプもありますので

 

気軽にお問い合わせください

 

その他にも体でお悩みのことがありましたら、対応疾患はブログにも掲載しておりますので

 

是非、ご覧ください

 

東比恵はりきゅう整骨院：092-210-1100

香椎はりきゅう整骨院　：092-206-5500

寺塚はりきゅう整骨院　：092-212-8800

東比恵スポーツ鍼灸整骨院：092-776-3300

照葉アイランドアイ整体院：092-682-0077

トリプルクラウンホームページ：https://triplecrown-f.com/index.html