こんにちは香椎はりきゅう整骨院です
今回のいきいき健康体操は
いつもの体操に加えて
熱中症予防の勉強会を行いました
そして今日は月に一回のロコモ度測定の日です
みなさん先月のご自身の記録を更新出来たでしょうか
次回の内容は
・生活習慣病対策
・筋力強化 です
ご参加心よりお待ちしております
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