こんにちは
香椎はりきゅう整骨院です
先週から始まったいきいき健康体操
ご好評いただき第2回!!!
今回の内容は
・ロコモティブシンドローム対策
・バランス体操
・筋力向上体操
を中心に行いました
次回は 6/17(金) 朝9:00~
内容は
・脳トレ(認知症予防)
・頭と身体を使った体操
・健康体操
などを予定しております
もちろん参加無料
暑くなってきましたので、タオル・お飲物をお忘れなく
東比恵香椎寺塚はりきゅう整骨院 ホームページ
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