こんにちは、寺塚はりきゅう整骨院です
甲子園大会も始まり連日熱い熱戦が繰り広げられていますね
ということで、今回は野球をテーマとして投球障害肩についてお話しします
投球障害肩は投げ込み過ぎによるオーバーユース、肩甲帯の機能不全、
股関節の機能不全、体幹の機能不全など様々な要因が原因で発生します
また、投球フォームにも原因があり代表的なものを紹介すると
肘下がり、体の開きが早いという原因が挙げられます
小さいうちに正しい投球フォームや体の柔軟性を身に付けていかないと
ケガのリスクが高まる為、早めの対応を行いましょう
ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
