こんにちは、寺塚はりきゅう整骨院です

 

 

 

皆さんも一度は首の寝違えを経験したことあるのではないでしょうか

 

 

 

起きる原因として寝る際の姿勢や、枕が合わないなどの要因が多く見られます

 

 

時間が経つにつれて痛みが引いてくることもありますが

痛みが長引いたり、頻繁に寝違えを繰り返す場合は治療をすることをおススメします

 

 

 

寝違え部分をかばい肩や背中、肩甲骨周囲に痛みが広がっていく場合もあります

 

 

 

痛みや熱感が強く出ている場合はまずはアイシングなどで患部を冷やし安静を保ちましょう

 

 

 

また鍼灸治療も症状緩和に有効で、早く症状を緩和したい方にはおススメです

 

 

 

症状が出た際には我慢をせずに早め早めの治療行い、早期回復

痛みの出ない身体作りを行っていきましょう

 

 

 

当院も全力でサポートしていきますので

何かお困りごとがありましたらお気軽にご相談ください

 

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