子育てママの為のお腹引き締めセミナーin髙田道場

こんにちは！寺塚はりきゅう整骨院です

梅雨も明け、猛暑の毎日ですね

28日の日曜日に髙田道場で子育てママの為のお腹引き締めセミナーを

開催させていただきました

産後の身体についての講座や家などでもできる筋力トレーニングを皆さんで

一緒に行いました

参加者の皆様はそれぞれの思いがあり今回セミナーにご参加いただいていましたが

同じ世代のお子様を持つママさん同士、いいコミュニケーションの場にも

なっていたように感じました

1人じゃなかなか運動が続かない方、お子様の面倒や家事などで

なかなか運動が出来ない方！

髙田道場では、子供と一緒に運動が出来る親子体操クラス

や女性限定のトレーニングクラスなどをご用意しております

無料体験チケットもお渡ししておりますので、

是非お気軽に遊びに来てください

お忙しい中ご参加頂きました皆様、髙田道場のスタッフの方々

ありがとうございました

おつかれさまでした！

クラスに興味がある方は随時ご予約受付けておりますので

お気軽にご連絡下さい

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