の２種類を置いております

まずは、ウエイトダウン↓

特徴は、、、

①大豆たんぱく→食物繊維が豊富

②粒子が大きく、吸収が穏やか→満腹感が得られ、食事量を抑えられる。

③アルギニン高含有→コレステロール値を下げる

④基礎代謝を上げる

こんな方におススメ

①運動不足で、最近運動を始めた方

②摂取カロリーが多く、食欲を抑制したい方

③健康的な身体づくりを目指されている方

飲むタイミング

・運動後(成長ホルモンがでる前)

・食事前や間食(食事量を調節)

・就寝前(成長ホルモンがでる前)

トレーニングで身体を引き締めながら、理想的で健康的なカラダに！

そして、最後がカルシウムリッチ↓

特徴、、、

①ホエイプロテイン(牛乳)

②粒子が小さく、吸収が早い

③グルタミン＆ＢＣＡＡを高含有→筋力アップ

④カルシウム、ビタミンＤ、ＣｏＱ10、カルチニン配合

☆カルシウムには脂肪の蓄積を抑える大切な役割があります。

また、カルシウムの吸収を助けるビタミンＤに加え、

体脂肪の燃焼をサポートするＣｏＱ10、カルチニンが配合されています。

こんな方におススメ

①なかなか体脂肪が落ちない方

②筋力をつけながら、しっかり体脂肪を落としたい方

飲むタイミング

・運動後(成長ホルモンがでる前)

・就寝前(成長ホルモンがでる前)

減量を考えるアスリートへ、鍛えながら引き締める

【抑える】【燃やす】【引き締める】目指せ！理想のカラダづくり！

プロテインといえど、

たくさんの種類があります。

競技やポジションによっても

カラダづくりは異なります。

当院ではスポーツトレーナーのスタッフが

分かりやすくサプリメントについての指導を行っております

目的に合わせて最適なカラダづくりをしましょう！

是非、興味のある方は

気軽にご相談ください

東比恵香椎はりきゅう整骨院

https://triplecrown-f.com/index.html