北九州マラソン トレーナーサポート 2/18

こんにちは、寺塚はりきゅう整骨院です

 

 

 

2月18日に北九州市にて行われました、

 

 

 

北九州マラソンのトレーナー活動のご報告を

 

 

 

 

させていただきます

 

 

北九州マラソン2

今年も土日の2日間にて行い、

 

 

土曜日 208名 日曜日 279名 計487名のランナーの方々に

 

 

トレーナーブースをご利用していただきました

 

 

 

例年通り、マラソン特有の痛みの訴えが多かったですが

 

 

 

痛みを抱えて出場される方も多く、また大半は練習不足や

 

 

ケアを怠っているようでした

 

北九州マラソン3

特にフルマラソンの後などでは、ケアが大事なってきます

 

北九州マラソン

普段からのフォームの乱れや、柔軟性の低下など

 

 

 

痛みの原因は沢山ありますが、その一つ一つは改善できる内容なので

 

 

 

選手の皆さんはこまめな手入れを始めたり、続けていきましょう

 

 

 

今回は運営のスタッフの方々や福岡市、北九州市、山口の鍼灸師会の先生方にも

 

 

 

サポートしていただき、施術することが出来ました

 

 

 

皆さん、本当にありがとうございました

 

 

そして、お疲れさまでした

 

 

また来年もよろしくお願いします

 

 

 

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